Unsere Workshops

Hier können Sie sich für einen Workshop anmelden: Anmeldeformular Workshop
Eine verbindliche Reservierung ist erst mit Zahlung des Kursbeitrages möglich.

Der Workshop kann nur durch Überweisung verbindlich reserviert werden. Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie unsere Kontodaten.

Neu in unserem Yoga-Onlineshop: Es lassen sich Gutscheine bestellen (auch als PDF) mehr hier>> Gutscheine natürlich auch Gutscheine für Workshops und Ayurveda-Behandlungen, Osteopathie u.v.m. - ideal zum Verschenken!

*
Alle: Für alle Interessierten! Auch Interessenten, die noch nie bei uns im Studio waren und noch nicht bei uns geübt haben
A=absolute Anfänger und Yogaübende aus anderen Yogarichtungen
G=Geübte. Anfänger, die die Asanas der Serie schon mehrfach geübt haben (Kenntnis der Asana-Abfolge nicht notwendig)
M= Level Mittelstufe
F=Fortgeschrittene: die Asanas und ihre Abfolge werden bis in die Sitzübungen beherrscht
S=nur Teilnehmer, die bei uns im Studio üben (spezielle Vorkenntnisse erforderlich)

Übersicht über die bisherigen Workshops:

Hier eine Übersicht über die verschiedenen bisher von uns angebotenen Workshops. Bitte beachten Sie, dass aktuell geplante Workshops nur oben in der Liste aufgeführt sind! Falls Sie einen besonderen Workshop wünschen. würden wir uns über Ihre Mitteilung per E-mail freuen.

Einsteiger-Workshop mehr >>
Der ideale Einstieg in die Welt des Ashtanga-Yoga...

Einsteiger-Intensiv Workshop mehr >>
2 Tage Intensiv-Workshop, danach 5 Wochen 2x/Woche üben...

YogaZen-Workshop mehr >>
Intensiver Workshop für alle, die die Verbindung zwischen der Serie und Meditation tiefer erfahren wollen...

Workshop Homepractice mehr >>
Wie über ich zuhause, wenn ich 10 oder 30 Minuten Zeit habe...

Die komplette 1. Serie Workshop mehr >>
Fit werden für die led class! Die 1. Serie im Ashtanga Yoga in voller Länge...

Yogatherapie mehr >>
z.B. Kopfschmerzen, Bluthochdruck

Osteopathie meets Yoga mehr >>
Osteopathie und Yoga harmonieren in idealer Weise bei der Beseitigung von Bewegungseinschränkungen...

Pranayama Intensiv-Workshop 5 aufeinander aufbauende Termine
Ein intensiver Workshop, um die Atemtechnik zu vertiefen und weitere Pranayamas zu erlernen

Mysore-Intensiv, Yoga-Coaching mehr>>
Ein intensiver Workshop, um die persönliche Yoga-Praxis zu vertiefen, individuelle körperliche und psychische Hemmnisse kennenzulernen und mit ihnen zu arbeiten

Zen-Meditation Sesshin mehr >>
Zen-Meditations-Workshop in der Form der japanischen Soto-Schule...

Schultergürtel und Nacken mehr >>
Der Workshop für Yogis, die unter Verspannungen des Schultergürtels oder des Nackens leiden...

Ayurveda - Kochen, Ernährungsberatung und Therapie mehr >>
Ayurveda-Kochkurse und Events mit Volker Mehl...

Bandhas und Ujjayi-Atmung mehr >>
Ein ruhiger Atemfluss sowie eine energetisierte Mitte mithilfe von uddiyana und mula bandha...

Hormonyoga-Workshop mehr>>
Die von Dinah Rodrigues speziell entwickelte Hormonyoga-Übungsreihe...

Yoga-Intensiv
Yoga, Meditation, Philosophie und Frühstück auf der Sonnenterrasse...

5. Kölner Yogatag mehr >>
Tag der offenen Tür im ginger up! Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, Meditation, Ayurveda-Fingerfood, Filme, Entspannung uvm. ....

Yoga-Urlaubstag im ginger up
Einen Tag Yoga-Urlaub im ginger up: für absolute Einsteiger wie auch für alle Fortgeschrittenen...

Workshop Mondserie mehr>>
Sanftes Vinyasa Yoga für besondere Tage: Die Mondsequenz nach Matthew Sweeney...

Workshops Mini
Neues kennenlernen, Altes perfektionieren...

Einführung Fortgeschrittenen level
Eine detaillierte Einführung in das Basis 2 level...

Fit in der Schwangerschaft mehr >>
Fit durch Schwangerschaft und Geburt mit Ashtanga Yoga...

Rückbildung und Entspannung mehr >>
Ein gesundes und starkes Körpergefühl nach der Schwangerschaft; tiefe Entspannung und Kräftigung...

Weiterbildung Yoga mit Kindern mehr >>
Vielseitige und sinnvolle Wissenserweiterung für Yogalehrer, Lehrer, Erzieher, Eltern...

Workshop für Schulkinder (7-11) mehr >>
Spezielle Yogaübungen für Stresssituationen und Yogatricks fürs konzentrierte Lernen...

Beauty & Health - Yoga für Mädchen (12-16) mehr >>
Eine gute Figur und ein positives Körperbewusstsein durch Yoga...

Yoga, Zen und das Denken Meister Eckharts mehr >>
Ein Workshop über ‚Gelassenheit’/ ‚Loslassen’

Einführung in den Buddhismus - Teil 1 mehr >>
Grundlagen buddhistischer Philosophie mit Blick zum Yoga in 3 Teilen...
- Leben und Lehre Buddhas: Der historische Buddha, Legenden und Fakten, Historisches Umfeld (Brahmanismus, Jainismus, Yoga) Die 4 Edlen Wahrheiten und Grundlagen frühbuddhistischer Philosophie
- Teegespräch: Focus: Nirvana und Wiedergeburt – Bedeutung heute, im Alltag

Einführung in den Buddhismus - Teil 2 mehr >>
- Die Lehre und ihre Entwicklung: Ausbreitung Indien und Asien, Der Orden gründet sich, zentrale Begriffe: Leere, Leerheit, Karma, Die Zwölf Glieder des Abhängigen Entstehens, Sila
- Teegespräch: Focus: Focus: Verständnis des Buddhismus heute (insbes. Wissenschaft)

Einführung in den Buddhismus - Teil 3 mehr >>
- Schulen und Richtungen Theravada, Mahayana, Tantra, tibetischer Buddhismus, Zen
- Teegespräch: Focus: Entwicklung bis heute: Dialog der Religionen: Ist Buddhismus eine Religion?

Yoga- und Zen-Retreat in Eisenbuch mehr >>
Ein Wochenende mit Yoga und Meditation im Zen-Kloster Eisenbuch...

Wirbelsäulenaufrichtung mit Alexander & Carolin Toskar mehr >>
Umfassende geistige Heilung mit Wirbelsäulenbegradigung...

Zen-Kurs 6 Wochen: - Zen, Beruf, Karriere, Erfolg, work-life-balance -
6-Wochen Kurs "Zen for Leadership", in Vorbereitung mehr>>

Marc Darby: Unser letzter Wokshop mit ihm wird nicht der letzte sein! Infos zum Workshop 2010 hier>>, Fotos vom Workshop hier>>

Tim Feldmann: Breath, Bandhas, Mysore, jump through, backbends - Atmung, Bandhas, Mysore, Sprünge ("Durchspringen"), Rückbeugen: Der Mitbegründer des Miami Life Center (Partner von Kino MacGregor) bei uns im gingerup. mehr>>

Workshops mit Anna Rossow:
- Basis-Intensiv Grundlagen-Workshop
- Fortgeschrittene mehr>>

Bitte beachten Sie folgende Bedingungen bei Buchung von Workshops, Kurse, Einzelunterricht:

• Terminbestätigung: Eine Bestätigung erhalten Sie auf Wunsch nach Überweisung/Barzahlung bis spätestens 3 Tage vorher,
• Eine verbindliche Reservierung erfolgt erst mit Zahlungseingang bis 3 Tage vorher bei uns (Überweisung/Barzahlung; Kontodaten ggf. erfragen unter info@gingerup.de oder 0221-9980860).
  Bitte beachten Sie, dass wir uns vorbehalten, dass ein Workshop/Kurs nur stattfindet, wenn die angegebene Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Im Falle einer Absage durch uns erhalten Sie rechtzeitig Bescheid. Ein Rechtsanspruch auf Durchführung des Workshops/Kurses besteht nicht. Die Kursgebühren erhalten Sie selbstverständlich unbar zurückerstattet.   
• Kosten bei Absage des Termins/Stornierung:
  bis 3 Tage vorher - 50% der Kosten;
  bis 1 Tag vorher - 75% der Kosten;
  Absage am selben Tag - 100% der Kosten (die volle Kursgebühr wird einbehalten).
  Eine Rückerstattung erfolgt daher nur unter den vorgenannten Bedingungen und in vorgenannter Höhe. Eine Anrechnung für die Buchung eines Folgekurses/Workshops erfolgt nicht. Im Übrigen gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) hier>> , die auch im Studio ausliegen oder die wir Ihnen gerne zukommen lassen.

Workshop